Фитнес-тренер, инструктор по горным лыжам и роликам.
Полина Тугаринова
Я тренер по фитнесу, инструктор по горным лыжам и роликам. Работаю в этой сфере 15 лет. Мои программы помогают чувствовать тело и развивать его гармонично, без насилия над собой. В детстве у меня было освобождение от физкультуры по состоянию здоровья, поэтому мои результаты – не генетика, а выстроенная система и последовательная работа. Мои курсы подходят обычным людям, и я могу вас провести за руку так, как это сделает только тот, кто сам прошел путь от «полного нуля» до «уверенного тела».
Фитнес для гор и для жизни - любой уровень сложности!
ОПЫТ И ОБРАЗОВАНИЕ
Инструктор по горным лыжам категории НЛИ
Инструктор по методике UPS
Инструктор программы «Лыжи мечты»
Персональный фитнес-тренер (FPA)
Инструктор по роликам (Федерация Роллер Спорта России)