ГОРНЫЕ ЛЫЖИ И РОЛИКИ

Еще я инструктор по горным лыжам и роликам.

ТРЕНИРОВКИ В ГОРАХ

Горным лыжам обучаю на курорте Сорочаны (Подмосковье), как в группах, так и индивидуально.
И несколько раз в год провожу тренировочные сборы в горах - Шерегеш, Большой Вудьявр, Манжерок, Архыз и другие локации. Работаю с людьми разного возраста и уровня подготовки.
— учу кататься в удовольствие, без страха, забитых мышц и мучений
— ехать уверенно и не зависеть от состояния снега на горе и крутизны склона
— объясню «на пальцах», как управлять лыжами и контролировать скорость и траекторию.

Расписание

ТРЕНИРОВКИ НА РОЛИКАХ

А летом мы тренируемся на роликах.
Учимся тормозить и поворачивать, уверенно преодолевать горки, ступеньки, бордюры, люки и «лежачие полицейские».
Ролики так же отличный тренажёр для горнолыжной техники. На них можно тренировать параллельное ведение ног, навыки давления, закантовки, вращения, ангуляцию и перенос веса. Работа с роликами помогает держать стойку и развивать баланс. В итоге зимой ученики отмечают, что техника на горных лыжах стала лучше.